درمان درد دیسک کمر برای کاهش علائم به موارد مختلف مانند تشخیص پزشک و میزان و شدت آسیب دیدگی بستگی دارد.

درصورتی که درد دیسک کمر خیلی شدید نباشد به گونه ای که شما را از انجام  فعالیت روزانه باز ندارد، می‌توانید بعد از مشورت با یک متخصص از داروهای مسکن و  درمانهای خانگی برای کاهش درد و بهبود دیسک کمر استفاده کنید.

اما در صورتی که درد کمر شما شدید باشد لازم است به متخصص مراجعه کنید تا بهترین درمان را برای شما انجام دهد برای کاهش علائم و درمان دیسک کمر پزشک شما ممکن است از روشهای درمانی مانند تزریق اوزون و کورتون برای کاهش سریعتر علائم استفاده کند سپس یک برنامه فیزیوتراپی یا ورزشی برای بهبودی شما ارائه ‌دهد..

درد دیسک کمر چگونه است؟

ممکن است افرادی که دچار دیسک کمر می شوند در ابتدا درد یا علامتی  خاصی را تجربه نکنند و تا مراحل بحرانی نیز درد زیادی نداشته باشند اما به طور کلی می توان گفت که درد ناشی از فتق دیسک کمر دردی به صورت  تیر کشیدن به سمت پاها است و در برخی مواقع فرد احساس خشک شدگی یا اسپاسم کمر را نیز خواهد داشت در مواقع شدید تر فرد احساس سوزن سوزن شدن پاها و بی حسی نیز تجربه می کند

در موارد خیلی شدیدتر، فتق دیسک کمر فرد  دردی فلج کننده خواهد داشت به گونه ای که فرد از انجام کوچک ترین حرکتی باز می ماند و در این موارد فرد از بیماران از اصطلاح خشک شدن بدن استفاده می کنند.

درمان درد دیسک کمر

معمولا این عارضه درد دیسک کمر طی چند روز تا چند هفته بهبود پیدا می کند. معمولا درمانی که برای بیشتر بیماران در نظر گرفته می‌ شود، غیر جراحی است. درمان غیر جراحی برای بیشتر افراد  شامل موارد زیر است

استراحت کردن

بهتر است برای کاهش درد و بهبودی یک تا دو روز استراحت کنید زیرا استراحت کردن به تسکین کمردرد و پا درد کمک می‌ کند. بعد از استراحت برای شروع فعالیتهای روزانه بهتر است به این موارد توجه داشته باشید

-بهتر است تا مدتی در طول روز استراحت داشته باشید و از نشستن طولانی مدت خودداری کنید.

– تا مدتی تمام فعالیت‌های خود را به آرامی و کنترل شده انجام دهید، مخصوصا در صورتی که به جلو خم می‌ شوید یا  وسیله‌ ای را بلند می‌ کنید.

-از انجام فعالیت‌هایی که باعث بروز درد می شود خودداری کنید.

– برای کاهش درد می توانید از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن استفاده کنید.

فیزیوتراپی

پزشک برای بهبود دیسک کمر برای شما چندین جلسه فیزیوتراپی تجویز می کند با انجام ورزشها و تمرینات خاصی که برای شما در این جلسات در نظر گرفته می شود عضلات کمر و شکم تقویت می شود.

تزریق استروئید اپیدورال

تزریق داروهای  کورتیزون در اطراف اعصاب به کاهش التهاب و درد دیسک کمر کمک می‌ کند. معمولا این روش درمانی را زمانی پزشک برای شما تجویز می کند که روش غیر تهاجمی دیگر موثر نبوده باشد.

درمان با کایروپراکتیک

انجام کایروپراکتیک برای دیسک کمر به منظور کاهش درد و تسریع در بهبودی عملکرد است. کایروپراکتیک دیسک کمر بیشتر برپایه  درمان دستی و انواع دستگاههای استوار است که در بهبودی این عارضه بسیار کمک کننده است.

افراد زیادی هستند ترجیح می دهند به جای روش‌ های تهاجمی مانند جراحی، از روشهای درمانی دیگر مانند  کایروپراکتیک برای درمان دیسک کمر خود استفاده کنند.

در این روش درمانی در مرحله ی اول پزشک برای تشخیص دقیق از شما می خواهد سی تی اسکن، ام آر آی و… انجام دهید سپس بعد از بررسی برای نحوه ی درمان شما تصمیم می گیرد. در این روش درمانی پزشک با انجام بررسی لازم، نه تنها به بهبودی بخش آسیب دیده کمک می کند بلکه کل ناحیه ستون فقرات را بررسی کرده و تمرینات ورزش‌ های لازم را توصیه می‌ کند.

منبع : drshams-chiro.com

درمان فتق دیسک کمر با کایروپراکتیک در این روش درمانی عضلات اسیب دیده تقویت می شود همچنین موجب بهبودی و کاهش درد می شود پزشک کایروپراکتیک از تکنیک های مختلفی مانند تنظیم ستون فقرات و تمرین ها  و… برای درمان استفاده می کند.

فتق دیسک کمر

پارگی یا بیرون زدگی دیسک کمر را فتق دیسک کمر می گویند. مهره های ستون فقرات توسط  اجزای کوچک و نرم به نام  دیسک از هم جدا شده اند. عملکرد دیسک در حالت طبیعی به این صورت هست که به آسیب ندیدن ستون فقرات کمک کند و باعث انعطاف پذیری ستون فقرات شود. ممکن هست بر اثر فعالیت زیاد مثل  ایستادن زیاد یا رانندگی طولانی و.. باعث آسیب دیدگی و متورم شدن یا فتق کمر بشود .

علائم فتق دیسک کمر

معمولا اکثر افرادی که  به فتق دیسک کمر دچار می شوند علائم ندارند این افراد معمولا به مرور زمان حتی در مواردی شخص متوجه نباشد بهبود پیدا کنند.

اگر فتق دیسک کمر بر عصب ستون فقرات فشار وارد کند ممکن هست فعالیت روزمره برای فرد مشکل باشد. علائم که در فتق دیسک کمر رایج می باشد شامل موارد زیر می باشد:

• درد : معمولا اگر فتق دیسک کمر داشته باشید. درد در ناحیه کمر یا پاها ایجاد می شود معمولا درد در ساق پا بیشتر از کمر درد می باشد.

• درد عصبی : رایج ترین علائم در فتق کمر می باشد که بر عصب فشار وارد شده و باعث بی حس یا کزکز شدن و سوزن سوزن شدن می شود. که معمولا در ساق پا یا انگشتان پا رخ می دهد.

• ضعف در پا : ممکن است در حین راه رفت یا ایستادن تعادل نداشته باشید این اتفاق به علت ضعف در عضلات مرتبط بر عصب به وجود بیاید.

• عود کردن سیا تیک: ممکن است باعث فعال شدن سیا تیک در قسمت ها پایین کمر شود که باسن و پاها هم در گیر می کند.

منبع : drshams-chiro.com

متخصص ستون فقرات در کرج  بر روی سیستم اسکلتی و عضلانی بدن فرد که متشکل از استخوانهای بدن ، مفاصل، عضلات، رباط ها، تاندون‌ ها و اعصاب است تمرکز دارد.

یکی از مشکلاتی که ممکن است بیشتر افراد برای درمان بیماری خود با آن مواجه می شوند انتخاب متخصص با نوع بیماری آنها است.

به طور کلی بیماریهای ستون فقرات انواع مختلفی دارد که درمان هریک از آنها نیازمند تخصص و مهارت است. برای اینکه بتوانید بهترین  متخصص ستون فقرات را پیدا کنید، ابتدا باید بیماری و نوع آن  را بشناسید.

بیماریهای ستون فقرات انواع مختلفی دارد که بیشتر شامل دیسک کمر ، آرتروز در ستون فقرات همچنین آسیب دیدگی مهره ها که در است.

نکاتی که قبل از مراجعه به متخصص ستون فقرات باید بدانید

-در صورت آسیب دیدگی از انجام فعالیت‌ های سنگین تا مراجعه به پزشک خودداری کنید.

-در صورت داشتن درد می توانید از مسکن‌ های سبک استفاده کنید.

-برای کاهش درد می توانید در محل آسیب دیده  از کمپرس سرد استفاده کنید. زیرا استفاده از کمپرس سرد بر روی نواحی دردناک موجب کاهش درد و التهاب خواهد شد.

-در صورتی که اسپاسم عضلات دارید ، سعی کنید از کمپرس گرم استفاده کنید

و در اولین فرصت  به پزشک متخصص ستون فقرات مراجعه کنید. زیرا هیچ کدام از این موارد موجب درمان مشکل شما نخواهد شد فقط به کاهش درد کمک می کند.

برای چه مشکلاتی به متخصص ستون فقرات مراجعه کنیم

به طور کلی اگر درد شدیدی دارید و این درد چندین هفته طول کشیده است و موجب شده است تا از فعالیت‌های عادی و روزمره خود باز بمانید، نیاز است  به یک متخصص ستون فقرات مراجعه کنید. اگر هر یک از موارد زیر را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید.

• کمردرد همراه با تب
• کمر درد بعد از آسیب دیدگی و ضربه
• کاهش دامنه حرکت و از دست دادن قدرت حرکت
• کاهش وزن همراه با کمر درد

منبع : drshams-chiro.com

درمان دیسک گردن

درمان دیسک گردن بیشتر به شدت علائم و علت بروز آن  بستگی دارد. در صورتی که علائم دیسک گردن شما شدید نباشد ، پزشک در بیشتر مواقع برای بهبودی  شما مصرف داروهای ضد التهابی، آرام بخش ‌و همین طور فیزیوتراپی را توصیه می کند البته برای کاهش درد و بهبودی ممکن است  تمرینات کششی و تقویتی در ناحیه گردن ، ماساژ و استفاده از کمپرس گرما و سرد را نیز پیشنهاد دهد.

اما در صورتی که علائم دیسک گردن شما  شدیدتر باشد وبا دارو و فیزیوتراپی نتیجه نگیرید ، پزشک شما ممکن است از روشهای  درمانی  پیشرفته تری مانند داروهای تزریقی کمک بگیرد و در آخر ممکن است روش جراحی را پیشنهاد دهد.

علائم دیسک گردن

دیسک گردن ممکن است در برخی افراد بدون علائم باشد  اما در برخی دیگر فرد با علائم و نشانه‌های مواجه می شود. علائم شایع دیسک گردن شامل موارد زیر است

• درد گردن: یکی از علائم شایع‌ دیسک گردن درد گردن است که ممکن است به صورت مداوم بروز کند.

• درد در ناحیه شانه و بازو: دیسک گردن موجب  درد و تورم در ناحیه شانه و بازو می شود که این درد در یک طرف بدن بیشتر است.

• احساس تنگی نفس: دیسک گردن در برخی موارد ممکن است به عصبی که  به ریه ها متصل است  فشار وارد می کند که این امر موجب تنگی نفس و دشواری در تنفس می شود.

•  اختلال حرکتی و حسی در دستها و پاها: دیسک گردن در برخی موارد  ممکن است بر روی عصب‌ هایی که به دستها و پاها متصل است  فشار وارد کند  که همین امر موجب  باعث اختلال در حرکت و حس دستها و پاها می‌ شود.

منبع : drshams-chiro.com